Michael Mentsches

- Modern Arnis, DAV, 5. DAN, Deutscher Arnis Verband - INFO
- Krav Maga Germany Organisation, Full Instructor - INFO
- Krav Maga LI, 3. DAN - INFO - INFO2
- Shotokan Karate, DKV, Karate Kollegium, 2. Dan - INFO
- Kenpo Karate, IKKA, Max Dojo, Greenbelt
- White Belt with 2 Stripes, BJJ Flavio Behring - INFO
- Übungsleiter B, Prävention in Haltung u. Bewegung, sowie Herz- Kreislauf, Landessportbund NRW
- Übungsleiter C, Kinder- und Jugendtrainer, Landessportbund NRW
- Kraft-, Fitness-Lehrtrainer A, Landessportbund NRW
- Trainer für Kraft-Fitness, X-Press & HIIT Landessportbund NRW
- Weiterbildung Ernährung A und B, Landessportbund NRW
- Weiterbildung Functional Fitness in der Halle, DOSB

 

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